Cara Cepat Kurus Secara Alami dan Aman | Jual Produk Tiens Syariah | Peninggi Badan

Cara Cepat Kurus Secara Alami dan Aman

Home » Info Seputar Pelangsing Badan » Cara Cepat Kurus Secara Alami dan Aman
Cara Cepat Kurus Secara Alami dan Aman

Memiliki tubuh langsing dan sehat merupakan impian banyak orang, terutama wanita.

Tubuh yang langsing dan sehat memang sering dianggap sebagai patokan ideal apabila ingin disebut cantik ataupun seksi.

Banyak wanita yang berlomba-lomba untuk cepat langsing dan sehat seperti model-model di televisi. Postingan kalin ini akan membahas cara diet cepat dan aman

Cara Cepat Kurus Secara Alami dan Aman

# Tips Langsing 1 : Berolahraga

Olahraga menjadi hal yang sangat dianjurkan bagi mereka yang menginginkan cara cepat menurunkan berat badan.

Olahraga merupakan hal yang sangat penting untuk membakar kalori dalam tubuh dan membuat tubuh menjadi lebih sehat.

Anda tidak harus melakukan berbagai macam olahraga berat, cukup dengan olahraga ringan seperti jogging setiap pagi selama 15 menit saja. Jika dilakukan secara teratur, Anda pun akan merasakan manfaatnya.

5 Tips Langsing Cepat dan Sehat Ala Tiens

Dalam berolahraga, sebaiknya tidak memaksakan diri. Mulailah dengan perlahan, kemudian jadwalkan waktu tertentu setiap minggunya untuk berolahraga.

Cara ini dapat memberikan hasil yang lebih optimal agar anda dapat tetap langsing lebih lama.

# Tips Langsing 2 : Makan Sedikit Tapi Teratur

Anda sangat dianjurkan untuk makan secara teratur.

Hal ini berguna untuk membantu metabolisme pencernaan dalam tubuh.

Dalam suatu program diet, hindari untuk sama sekali tidak makan.

Hal ini akan membawa dampak yang negatif bagi tubuh, selain itu tidak makan sama sekali malah terkadang akan membuat seseorang lebih gemuk dalam prosesnya (karena metabolisme yang terganggu).

# Tips Langsing 3 : Hindari ngemil dan Makan Larut Malam

Terlalu banyak ngemil bisa merugikan, karena terlalu banyak kalori yang masuk ke dalam tubuh.

Apalagi, jika hal itu dilakukan tanpa diimbangi olahraga.

Untuk mendapatkan tubuh langsing, kurangi kebiasaan ngemil ini.

Hindari juga mengudap makanan sambil nonton televisi, main game, atau bekerja di depan komputer, karena ternyata melakukan aktivitas ini sambil ngemil bisa membuat Anda tak mampu mengontrol jumlah makanan yang Anda konsumsi.

Lalu tanpa sadar Anda menghabiskan makanan tersebut dalam waktu yang singkat, dan cenderung untuk mencari tambahan camilan manis dan gurih lainnya.

Makan larut malam juga mempengaruhi berat badan.

Jika anda makan larut malam dalam porsi besar sedangkan aktivitas fisik kurang, tentu saja tubuh akan semakin gemuk.

Disarankan jika anda lapar pada malam hari sedangkan anda ingin diet, maka makanlah buah buahan sebagai pengganti karbohidrat.

# Tips Langsing 4 : Stop Emotional Eating

Emotional eating adalah  saat dimana Anda merasa ingin makan karena serangan stres atau emosi.

Emotional eating juga kerap terjadi ketika Anda mendengar suara tukang penjaja makanan yang lewat di dekat rumah. 

# Tips Langsing 5 : Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayuran

Makanan berserat sangat penting dijadikan sebagai makanan untuk mendapatkan badan sehat dan langsing.

Serat yang tinggi pada kedua jenis makanan ini akan membantu memperlancar sistem pengeluaran.

Orang yang buang air tidak lancar tentu juga berpengaruh terhadap perut yang buncit serta jelas tidak sehat.

Konsumsi sayur dan buahan sangat bagus tidak hanya untuk melangsingkan badan tetapi juga untuk kesehatan secara kesuluruhan.

# Tips Langsing 6 :Minum Suplemen

Ada berbagai suplemen dipasaran yang bisa anda konsumsi untuk menurunkan berat badan anda.

Salah satu suplemen terbaik yang bisa anda gunakan adalah suplemen pelangsing badan dari Tiens.

Menurut kami suplemen pelangsing dari Tiens ini merupakan salah satu suplemen terbaik yang ada dipasaran. Suplemen Tiens telah mendapatkan sertifikasi Badan POM RI serta Halal MUI.

Ada 2 produk dari Tiens untuk melangsingkan badan, yakni :

  • Jiang Zhi Tea Tiens. Merupakan teh hijau tiens yang sangat bagus dalam mengikat lemak serta menghancurkan asam urat. Sangat bagu bagi anda yang ingin berat badan ideal serta terbebas dari asam urat. Selain itu jiang zhi tea tiens ini sangat bagus untuk kulit karna antioksidan yang tinggi. Harga murah meriah.
  • Chitin Chitosan Capsules Tiens. Merupakan produk tiens yang paling ampuh dalam mengikat minyak/lemak serta membersihkan pencernaan dari toksin yang ada di dalam tubuh. Bagi anda yang ingin langsing secara sehat kita sangat sarankan untuk menggunakan produk ini.

Untuk keterangan lebih lengkap tentang paket pelangsing tiens silakan buka link berikut ini :

Untuk konsultasi diet silakan hubungi kami di 08-1950-1950-2 (sms/WA/tlp)

Bagi pengguna smartphone silakan klik salah satu tombol di bawah ini agar langsung terhubung dengan WA, Line atau BBM Kami

 

 

Leave a Reply

Support By :

Sehat Bersama Tiens
%d bloggers like this: